Селен

Селенът е важен микроелемент, който има жизненоважна роля в организма. Той допринася за нормалната функция на имунната система, както и за поддържането на косата и ноктите. Селенът се съдържа в редица храни, включително бразилски орехи, месо и риба, извара и яйца. Ако смятате, че не получавате достатъчно само от диетата си, добавка със селен може да помогне да осигурите нужния прием. Разгледайте нашите мултивитамини със селен и други хранителни вещества в подкрепа на здравето и благополучието.

Immunace Екстра Защита

Original price was: 20.96€ / 40.99 лв..Текущата цена е: 16.77€ / 32.80 лв..

Immunace Оригинал

Original price was: 16.87€ / 32.99 лв..Текущата цена е: 13.50€ / 26.40 лв..

Perfectil Платинум

Original price was: 30.68€ / 60.00 лв..Текущата цена е: 18.40€ / 35.99 лв..

Perfectil Кожа

Original price was: 22.50€ / 44.01 лв..Текущата цена е: 18.00€ / 35.20 лв..

Perfectil Коса

Original price was: 23.52€ / 46.00 лв..Текущата цена е: 20.00€ / 39.12 лв..

Perfectil Нокти

Original price was: 19.43€ / 38.00 лв..Текущата цена е: 15.54€ / 30.39 лв..

Perfectil Оригинал

Original price was: 15.34€ / 30.00 лв..Текущата цена е: 13.00€ / 25.43 лв..

Wellkid Имун Мултивитамини за дъвчене

Original price was: 12.78€ / 25.00 лв..Текущата цена е: 10.22€ / 19.99 лв..

Селен за подкрепа на имунната система

Имунната система е сложна мрежа от клетки, тъкани и органи, които работят заедно, за да ни помогнат да бъдем здрави. Тя се нуждае от редица хранителни вещества, за да функционира правилно, включително селен и витамин C. Селенът е ключов компонент на различни ензими и протеини, наречени селенопротеини.

Тъй като играе ключова роля в поддържането на нормалната имунна функция, селенът е включен в много от нашите витамини за имунната система.

Селен за здрава коса и нокти

Липсата на правилните хранителни вещества може да повлияе на здравето на косата и ноктите. Важни нутриенти са биотин и цинк, както и селен, който помага за поддържането на нормално състояние на косата. Селенът е важен и за поддържане на здравето на ноктите. Научете повече за това как да поддържате ноктите си с известната маникюристка Мишел Хъмфри, която говори за всичко, свързано със здравето на ноктите.

Хранителната добавка със селен за коса и нокти може да бъде удобен начин да запълните възможните дефицити в диетата си. Разгледайте нашата гама от витамини за коса, кожа и нокти, за да намерите нещо, което да отговори на Вашите нужди.

▸ Какво е селенът?

Селенът е основен микроелемент. Ние не го произвеждаме в тялото си, което означава, че трябва да го набавяме от хранителни източници. Селенът участва в много жизненоважни процеси в организма, от поддържането на нормална коса и нокти до нормалната функция на имунната система.

▸ Какви са ползите от приема на селен?

Селенът играе редица важни роли в организма, включително помага за нормалната функция на имунната система и на функцията на щитовидната жлеза. Той се грижи за нормалното състояние на косата и ноктите и за защитата на клетките от оксидативен стрес, причинен от свободните радикали.

▸ Селенът полезен ли е за имунната система?

Селенът допринася за нормалната функция на имунната система, както и за нормалната функция на щитовидната жлеза.

Много от витамините ни за имунната система включват селен, заедно с други хранителни вещества, поддържащи имунитета, като витамин D, витамин C и цинк.

▸ Селенът полезен ли е за косата?

Селенът допринася за поддържане на здрава коса. Perfectil Коса комбинира допълнителен селен* с ключови хранителни вещества, включително допълнително количество биотин*, който също помага на косата, както и мед за нормалната пигментация. Perfectil Коса съдържа и морски колаген и екстракт от гроздови семки.

*В сравнение с Perfectil оригинал

▸ Селенът полезен ли е за ноктите?

Селенът помага за поддържане на нормални нокти. Нашата формула Perfectil Нокти осигурява специално подбрани хранителни вещества, включително допълнителен селен*, който допринася за поддържането на нормални нокти, както и биотин за кожата и цинк за силна и здрава коса. Perfectil Нокти също така съдържа ботанически екстракт от хвощ и MSM.

▸ Кои храни съдържат селен?

Бразилските орехи са най-богатият източник на селен, като 28 г (шест до осем ядки) осигуряват около 544 μg селен. Препоръчваме да внимавате, за да не превишите горната препоръчителна граница, ако ядете твърде много. Морските дарове също са отличен източник на селен, особено жълтоперият тон, както и стридите, мидите, сьомгата и раците. Ще намерите селен и в меса, като говеждо, свинско и пуешко, както и в изварата и яйцата. Някои от най-добрите растителни източници включват кафяв ориз, гъби, спанак и банани.

▸ От колко селен се нуждая на ден?

Препоръчителната дневна доза селен във Великобритания е 75 μg (микрограма) на ден за мъже на възраст 19-64 години и 60 микрограма на ден за жени.

Super Dog