Ботанически добавки
Ботаническите добавки са екстракти от растения, които могат да помогнат за поддържане на различни области на здравето. Гинко Билоба, един от най-старите живи дървесни видове, допринася за нормалната умствена дейност и когнитивната функция. Билковите добавки със сминдух стават все по-популярни, тъй като сминдухът помага за поддържане на нормални нива на кръвната захар, като част от здравословния начин на живот. Една от най-известните ботанически добавки е и куркумата, цъфтящо растение, произхождащо от Индийския субконтинент.
Билкови лекарства по време и след менопаузата
Има редица билки и растителни продукти, които често се използват по време на менопаузата. Те включват градински чай, както и соя, която е един от най-богатите природни източници на изофлавони.
Билкови средства при тревожност
Валериана (Valeriana officinalis), издръжливо многогодишно цъфтящо растение, е популярно билково лекарство. Валерианата се използва от древността и е едно от най-известните и популярни билкови лекарства временно облекчаване на нарушения на съня и лека тревожност.