Избрани продукти с намалени цени
Калцият е важен минерал, който допринася за поддържането на костите и зъбите, както и за нормалната функция на храносмилателните ензими. Осигуряването на адекватен прием на калций е важно за хората от всички възрастови групи. Най-добрите хранителни източници на калций включват млечните продукти, като мляко и сирене и листните зеленчуци, като зеле и броколи. Ако мислите, че не получавате достатъчно от този минерал от диетата си, хранителна добавка би могла да помогне да осигурите нужния Ви прием. Нашата гама от калциеви добавки включва калциеви таблетки и течен калций, както за възрастни, така и за деца.
Original price was: 25.56€ / 49.99 лв..21.00€ / 41.07 лв. Текущата цена е: 21.00€ / 41.07 лв..
/ 12.01 лв. / 28.36 лв. Price range: 6.14€ / 12.01 лв. through 14.50€ / 28.36 лв.
Original price was: 7.67€ / 15.00 лв..6.13€ / 11.99 лв. Текущата цена е: 6.13€ / 11.99 лв..
Original price was: 21.99€ / 43.01 лв..17.60€ / 34.42 лв. Текущата цена е: 17.60€ / 34.42 лв..
Original price was: 20.96€ / 40.99 лв..16.77€ / 32.80 лв. Текущата цена е: 16.77€ / 32.80 лв..
Original price was: 15.34€ / 30.00 лв..12.27€ / 24.00 лв. Текущата цена е: 12.27€ / 24.00 лв..
Калций за здравето на костите
Калцият е най-известен с ролята си в поддържането на здрави кости. Калцият и витамин D са популярна комбинация, тъй като витамин D играе важна роля за нормалната абсорбция и усвояване на калция. Двата нутриента подпомагат поддържането на нормални кости и зъби. Калцият и магнезият също работят заедно в подкрепа на здравето на костите. Нашата гама калциеви витамини Osteocare комбинира специално формулиран източник на калций с важни кофактори, включително витамин D, цинк и магнезий.
Прием на калций по време на менопаузата
С напредване на възрастта, особено около менопаузата, костната плътност може да намалее в резултат на естественото намаляване на нивата на естроген. Поддържането на здравословна и балансирана диета и приемът на достатъчно калций по време на менопаузата са от решаващо значение. Калцият помага за намаляване на загубата на костни минерали при жени в постменопауза*. Ниската костна минерална плътност е рисков фактор за остеопоротични фрактури на костите‡, така че е особено важно да осигурим прием на калций през този период. Калциевите таблетки за жени могат да бъдат лесен източник на допълнителен калций по време и след менопаузата. За по-цялостна подкрепа, Menopace Макс е специална формула от хранителни вещества, която включва 700 мг калций.
*Благоприятен ефект се постига при дневен прием на поне 1200 мг калций от всички източници.‡ При жени на 50 и повече години.
Правителството на Обединеното кралство препоръчва възрастните да приемат 700 мг калций на ден. Препоръките за деца варират в зависимост от възрастта: 350 мг за деца на възраст 1-3 години, 450 мг за 4-5-годишни, 550 мг за 7-10-годишни и 1000 мг за момчета 11-18 години и 800 мг за момичета 11-18 години.
Калцият е ключов минерал в човешкото тяло и допринася за поддържането на нормални кости и зъби. Той участва и в работата на мускулите, съсирването на кръвта, освобождаването на енергия и функцията на храносмилателните ензими. Калцият се съдържа в млечните продукти, някои зеленчуци, ядки, семена и бобови растения.
Калцият е най-разпространеният минерал в човешкото тяло, където се съхранява предимно в костите и зъбите и поддържа тяхната структура. Съдържа се и в много храни, включително млечните продукти, листните зеленчуци, ядките и семената.
Калцият се съдържа в редица различни храни, включително млечни продукти, като мляко, сирене и суроватъчен протеин. Рибата, при която се консумират костите, като консервираните сардини, също е отличен източник. За вегетарианците и веганите, източниците на калций включват листни зелени зеленчуци, като кресон, броколи и зеле, ядките, семената и бобовите растения.
Калцият играе редица важни роли в организма, като най-известен е с приноса си за поддържането на костите и зъбите. Той е необходим и за нормалната мускулна функция и коагулация (съсирване на кръвта), също и за функцията на храносмилателните ензими. Нашата гама Osteocare доставя специално формулиран източник на калций, комбиниран с важни кофактори, включително витамин D, цинк и магнезий.
Калцият е важен, тъй като е най-изобилният минерал в тялото. Той съставлява голяма част от структурата на костите и зъбите.
Нуждаем се от калций, тъй като той е най-разпространеният минерал в човешкото тяло и играе ключова роля в структурата на костите и зъбите ни. Правителството на Обединеното кралство препоръчва прием на 700 мг калций на ден за възрастните. Възможно е да задоволим тези нужди чрез добре балансирана диета, която включва млечни продукти (или обогатени растителни алтернативи), листни зеленчуци и бобови растения. Ако смятате, че не получавате достатъчно само от храната, калциевата добавка може да помогне за запълване на евентуални хранителни дефицити.